Главная:

Красота в городе

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>

Комментарии к статьям


 

Это Интересно/Акции Тюмени

Внимание!!! Продается портал!

Внимание!!! Продается портал!

Продадим портал Страна Красоты - Тюмень в добрые руки!

8 (982) 919-91-67

Читать ВСЕ...


Красота в городе
Диета к Новому году: потрясающее похудение за 3 дня

Диеты, похудение

15.12.2014

диета к новому годуТем, кто хочет быстро похудеть к Новому 2015 году, эксперты нашего женского онлайн-журнала Страна Красоты – Тюмень рекомендуют взять на заметку диету, с помощью которой можно легко сбросить 3 кг. за три дня.

Диета к Новому году: потрясающее похудение за 3 дня

Данная экспресс-диета рассчитана на три дня и позволяет за это короткое время стать стройнее на целых 2,5-3 кг.

Итак, переходим к меню диеты...

Диета к Новому году - Меню

Первый день

На завтрак:  отварной рис с лимонной цедрой (100 гр.) и яблоко (1 шт.).

На обед: овощной бульон (1 порция), овощной салат (150 гр.), отварной рис с зеленью и добавлением чайной ложки оливкового масла (100 гр.).

На ужин: овощной бульон (1 порция) и отварной рис с отварной морковью (100 гр.).

Второй день

На завтрак: отварной рис с зеленью и чайной ложкой сметаны (100 гр.), апельсин (1 шт.).

На обед: бульон с овощами (1 порция) и отварной рис (100 гр.).

На ужин: отварной рис с овощами, приготовленными на пару (100 гр.).

диета к новому году

Третий день

На завтрак: отварной рис, приправленный корицей (100 гр.) и грейпфрут (1 шт.).

На обед: овощной бульон (1 порция), отварной рис (100 гр.) и тушеные грибы (150 гр.), салат из огурцов, заправленный чайной ложкой оливкового масла (100 гр.).

На ужин: овощной бульон (1 порция), отварной рис (100 гр.), брокколи, приготовленная на пару (150 гр.).

Диета к Новому году - Особенности

В период соблюдения диеты следует ежедневно выпивать не менее 1,5 л воды и зеленый чай без сахара в неограниченном количестве, а продукты готовить и употреблять без добавления соли.

Важно!!!

Считаем нужным напомнить, что дабы избежать проблем со здоровьем и самочувствием, не следует резко менять привычный рацион. Кроме этого, если Вы страдаете какими-либо хроническими недугами или болезнями желудочно-кишечного тракта, диета может быть Вам противопоказана.

Если Вы решили, во что бы то ни стало, сбросить вес, не стоит следовать любой диете без консультации специалиста.

диета к новому году

 

Ваша программа красоты на Новый 2015 год

Зимний детокс: ТОП-6 «железных» правил

ТОП-10 мест для встречи Нового 2015 года

НОВЫЙ ГОД 2015, услуги и товары

 

Вернуться на главную страницу журнала


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

 
 

Наши награды: nagrada-visionary

Наши группы


Страна Красоты Тюмень

Реклама на портале

Наталья Жукова
strana72@yandex.ru
тел. 8(982)919-91-67